Me sentir bien au lycée

Séance découverte 1h – 80 euros

Lors de cette séance, nous définissons ensemble un forfait personnalisé de plusieurs séances en fonction de ta demande (entre 6 et 10 séances, 110 euros la séance d’1h)

🌞 Le coaching de vie t’aide à à être mieux dans ta vie, tout simplement. Petits soucis ou gros problèmes, en cours, à la maison, entre amis, période de transition déstabilisante, phase où tu te poses trop de questions, je t’aide à trouver des solutions.

🎯 Je ne cherche pas à te changer, c’est toi qui fixes tes objectifs et mon travail est de t’accompagner pour les atteindre.

👉 Dès 15 ans, je partage avec toi les découvertes des neurosciences et de la psychologie positive pour que tu sois capable d’adopter un nouveau point de vue sur ta situation et de trouver des solutions pour vivre ta vie en mieux.

Ceci Ceci dans un espace sécurisé, en toute confidentialité et bienveillance

La première étape est un échange gratuit de 20 mn par téléphone
Contactez-moi pour voir comment je peux vous aider !

Quels sont tes besoins ?

M’adapter à un nouveau lycée

Prendre mes marques au plus vite dans mon nouvel établissement pour m’y sentir bien

M’intégrer

Comprendre pourquoi je ne me sens pas intégré et mettre en œuvre progressivement de nouvelles stratégies

Avoir confiance en moi

Découvrir mes forces et me fixer des objectifs atteignables pour reprendre confiance petit à petit

Gérer les relations avec mes parents

Trouver un équilibre dans les relations avec mes parents pour concilier mes besoins et leurs impératifs

Apprivoiser mes émotions

Comprendre mes émotions (stress, colère, tristesse…) pour ne plus les subir mais en tirer partie

Améliorer mon comportement

Comprendre et analyser objectivement ce qui m’est reproché, décider de ce que je veux changer et agir

Me sentir mieux

Prendre de la distance par rapport à ce qui cause mon mal-être et trouver ce que je peux faire pour me sentir bien

Etre accepté comme je suis

Trouver ma place quelle que soit ma différence

Attention : le coaching aide à mieux vivre mais ne peut se substituer à la prise en charge par des spécialistes pour des troubles sérieux. Je travaille en lien avec des professionnels auxquels je peux adresser au besoin les clients concernés.